ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

道端の花

4月2日(土)

今日は久しぶりの土曜日のお休み。

と言っても完全な休日ではないので、朝は通常通りに出勤し、回診業務、カンファレンスの後に問題なければ帰宅となる。

帰宅してすぐにZwiftレース。

序盤のダッシュに着いて行って先頭集団を形成

f:id:rockgack:20220404113521j:image

このままゴールまで着いていこうと思ってたら…

久しぶりの通信OFF!

短時間で回復したが、先頭集団には到底追いつけずボッチ状態。
f:id:rockgack:20220404113518j:image

もうやめようかなーとか思ってたら、追い上げて来た方が4倍キープで走ってる。

この方について行けば、それなりの強度になるなと思い、着いて行かせてもらった。

ほとんど引いてもらったので、ヴァーチャルと言えどレースはレース。

ゴール前で緩めて、気持ちよくゴールして頂く。
f:id:rockgack:20220404113516j:image

ZwiftPowerでは久しぶりの入賞(笑)

その後、ミニベロのTernSurgeのチェーン交換のため、ミニベロで自転車屋さんへ。

混み合っており、1時間以上かかるとのことなので、ウォーキングへ出発。

歩くといろんなモノが見えてくる。

なんてことない道端の花

f:id:rockgack:20220404112919j:image

野っ原に咲く菜の花

f:id:rockgack:20220404112914j:image

歩いてみるのも面白い。

が、トレーニング的なコストパフォーマンスが低すぎる(笑)
f:id:rockgack:20220404112911j:image

オフロード用のビンディングシューズだが5-10kmくらいは余裕で歩ける。

コレも発見のひとつだ。
f:id:rockgack:20220404112917j:image

中津干潟をぐるっと回って自転車屋さんへ。

チェーン交換後の調子は最高。

帰宅して、しばしのんびり。

2部練として夕方にZwiftレース

先頭集団でヒルクライムへ突入

f:id:rockgack:20220404115104j:image

登りで先頭集団は5人へ
f:id:rockgack:20220404115052j:image

まずまずのトレーニングとなった
f:id:rockgack:20220404115058j:image

ZwiftPowerではまたも入賞
f:id:rockgack:20220404115055j:image

おつかいの帰りに近所の公園にて
f:id:rockgack:20220404115101j:image

桜と夕焼けとミニベロ

さてさて、明日は日曜日。

ボチボチ頑張ろう。