12月10日(金) 断酒4週間
今朝も5:30起床…のはずが、脚が重たく布団から出られず。
次男坊を起こす6:00、なんとか布団から這いずり出る。
今朝の次男坊は目覚めこそ手間取ったものの、準備はサクサク進めて、ギリギリの中にもちょっと余裕で駅に到着。
今日も元気にいってらっしゃい！
今朝は看護学校での講義があるので自転車で出勤。
講義を終えて職場に戻りひと仕事。
今日はお昼過ぎで業務終了。
次男坊の自転車を駅前において、徒歩で帰宅。
途中、うどん屋さんでカツ丼セットをいただく。
カツ丼&ミニうどん
帰宅してスグに八面山へ出発。
金色渓谷登山口から入山。
渓谷沿いを登る
こんなところで野宿もいい
眺望よし
タイマーでパシャっと自撮り
八面山山頂
自転車では来れない真の山頂だ。
山頂からの眺め
天気の良い日は最高だ。
下りのトレイル
ガレ場以外は走れるトレイル。
ゆっくり登って慎重に降る
タイムを気にせず楽しむ心で。
まだまだ左足関節が不安定なので、毎晩のストレッチも続けていこう。
明日もボチボチ頑張ろう。