ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

肉を喰らう

12月9日(木)  断酒27日目

今朝もドタバタの次男坊目覚ましミッション。

ギリギリで駅前に到着。

毎朝スリリング(笑)

で、出勤ランニング。

始業までの時間を考えてルート選択。

だいたい6kmを想定して走り始める。

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ゆっくり入って徐々に上げるイメージ

まだまだスピードを上げる走りは出来そうもない。

3月まではじっくり走って、とにかく地脚を作るコトに専念しよう。

仕事を終えて帰宅ランニング。

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8kmのジョグ

昨夜の18kmランニングの疲労感あり、無理せずゆっくりジョグペース。

帰宅してシャワーを浴びて、すぐに焼肉屋さんへ出発。

今夜は職場の上司、事務長との食事会。

感染状況は緩んだとはいえ、このご時世。

3名で短時間の小さな食事会。

ただ、注文した肉の量はハンパなく、1時間ちょい、ひたすら肉を喰らい続けた。

短時間であったが、いろいろとお話しもできて、充実した時間であった。

人との会話に酒は不要だと再認識。

さて、明日もボチボチ頑張ろう。