ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

クイーンズ駅伝

11月28日(日)  断酒16日目

当直室にて6:00頃に起床。

若干の寝不足。

シャワーを浴びて、朝の仕事を終える。

今日は日曜日なので、朝の仕事を終えた時点で問題がなければ業務終了。

自転車でトコトコと帰宅。

庭の砂利で前輪を取られてスッテンころりん。

久しぶりに自転車で転んだ(笑)

もちろん人車共にノーダメージ。

寝不足もあり、布団でゴロゴロしつつ、アップルミュージックでランニング用のプレイリストを作成。

自分のお気に入りの曲の中に、これまで聴いたコトのない曲をどれくらいの割合で入れるかがポイント。

知らない曲ばかりだと、いまいちノリきれずにテンションが上がらない。

知ってる曲ばかりだと、ちょっとマンネリ。

35%くらい新しい知らない曲で構成。

明日からのランニングが楽しみだ。

お昼ごはんに袋ラーメンを食べつつ、クイーンズ駅伝を観戦。

3区で抜け出した積水化学が、そのままトップをキープして優勝!

トップ選手の動きは、スポーツの種目に関わらずキレイでカッコいい。

よーし、ちょっと走るか!と思いつつ、昨日の当直疲れが出て、瞼が落ちる…

めちゃくちゃ秋晴れの休日を寝て過ごす(笑)

これはこれでよい。

夕ごはんは娘のリクエストで自宅でモツ鍋。

モツ鍋にはちゃんぽん麺が合うわ〜と娘。

さて、人生すべて表裏一体。

嫌な事があれば、良い事もある。

とにかく頑張るしかない。

明日もボチボチ頑張ろう。

ネタがない日の関係ない写真シリーズ

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じわじわくる写真

娘が3歳の時。

貞子みたいで怖いわ(笑)