11月18日(木) 断酒6日目
今朝は5:30起床。
酒をやめて排尿や飲水で目覚める事が本当になくなった。
まだちょっと酒感は残ってる気はするが、だいぶん頭(脳)がスッキリしてきた。
次男坊を駅まで送って、ベンジー(ヘルマンリクガメ)と鳥達…ビーのすけ(ワキコガネウロコインコ、オス、9ヶ月)、ハル(オカメインコ、メス、1歳2ヶ月)、アメ(イワウロコインコ、メス、1歳)…の餌やりと水やり。
今日は仕事の合間に、胸部の定期検査を行った。
CTでは肺野縦隔腹部に病変なく問題なし。
めでたし、めでたし。
が、しかし。
自分の気になるところは腹腔内脂肪だ。
左:本日 右:2020.5月
昨年5月のCTと比較して、腹壁脂肪も増加しているが、腹腔内脂肪は明らかに増加！
めっさ恥ずかしい画像だ。
みせしめににログに晒す（笑）
運動もせず、濁酒地獄を彷徨って、好き放題食べてたら、あっという間にブタ野郎の出来上がり。
やっぱ52歳の中年初老メンの身体は正直だ。
週末からじんわり脂肪を燃焼させていこう。
さて、断酒して6日目になるが、まだ飲酒欲求は起こってこない。
欲求が湧きあがろうがなんだろうが、明鏡止水な心で断酒を継続するのみなのだ。
明日もボチボチ頑張ろう。