ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

金曜日の午後

7月9日(金)

今日はお昼過ぎで業務終了。

平日の午後にいただける休暇は本当に貴重だ。

働き方改革の恩恵か。

貴重な休暇を昼寝で1時間ほど費やす…

贅沢と言えば贅沢。

無駄無益と言えばそうなるか、などと考えて、蒸し暑いがランニングへ出発。

まだまだ左足関節の腫れは残存。

着地衝撃の痛みもあるので、ゆっくりジョグペースで走る。

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12kmのリハビリジョグ

汗を流すと気分も爽快!

やっぱりランニングは気持ち良い。

娘と夕飯を食べて、塾に送って、ベースの練習を2時間ほど。

娘のお迎えに行った後、ゆったりウイスキータイム。

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ボウモア12年

練習曲のMuscle  Museum / Museを聴きながらダラダラちびちびとウイスキーを楽しむ。

チェイサーはほろよいジンジャー。

さて、明日もボチボチ頑張ろう。