ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

気分転換が重要

1月19日(火)

今朝は5:30頃に起床。

睡眠時間は8時間…十分すぎる休養。

気持ちが負に傾いた時は、ひたすら寝るに限る。

まだ行動するには時間があるので、新大分百山をパラパラと読みながら、次はどの山を登ろうかと画策する。

朝の贅沢なひと時だ。

と、気持ちよく出勤したが…

仕事量が多く、特に午後からは1分も休む事なくシームレス仕事状態…

心身ともにクタクタ。

こういう日もある。

娘の塾のお迎えに行って帰宅。

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娘と鳥達と遊ぶ時間で気持ちをリフレッシュ

貴重な時間だ。

それにしても最近、全く走れていない。

そろそろ走り始めよう。

明日もボチボチ頑張ろう。