ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

日曜日っぽく過ごす

12月20日(日)

昨夜はワイルドローズって映画を観賞。

初っ端から主人公(ジェシーバックリー)の歌に引き込まれる。

母親と子供の関係がテーマ。

面白くて後味の良い映画であった。

今朝はのんびり7:00起床。

追い焚き朝風呂でリラックス。

朝の計量…

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走り込むとたくさん食べても大丈夫

職場に向かい休日業務。

特に問題なく終了。

帰宅して朝食後にランニングへ。

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20kmのジョグ

4:50/km前後で流す感じで、ゆっくり走る。

お昼からは自宅でゴロゴロ、のんびりお昼寝。

15時頃から近所のイオンへ、娘のクリスマス会のプレゼント購入に付き合う。

夕ごはんは久しぶりの焼肉屋さんへ外食。

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美味しい冷麺

帰宅して子供達と漫才を、あーだこーだ言いつつ見た。

個人的にはニューヨーク、見取り図、錦鯉、ウエストランドが面白かった。

さて、明日もボチボチ頑張ろう!