12月4日(金)
今日は金曜日。
仕事がお昼までなので、午後からランニング。
ゆったりスロージョグでロング走を、なんて考えてたが…
いつもの公園で周回ランニングを開始するも、すぐにコレは無理だと自覚。
着地衝撃に脚が耐えられないのだ。
超スローペースでジョグ。
100kmウルトラマラソンのラスト10kmをイメージして、痛みを堪えて前へ進む。
どうにかこうにか15kmジョグ
今日ほど15kmが遠く感じた事はないかも。
まぁ、脚にとどめ刺して超回復、地脚強化、根性増強にはよかったかもかも。
頑張れ！いがぐり坊主の受験生！
しかし、足がでかいな〜(28cm)
明日も頑張っていこうね！