ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

脚にとどめを刺す

12月4日(金)

今日は金曜日。

仕事がお昼までなので、午後からランニング。

ゆったりスロージョグでロング走を、なんて考えてたが…

いつもの公園で周回ランニングを開始するも、すぐにコレは無理だと自覚。

着地衝撃に脚が耐えられないのだ。

超スローペースでジョグ。

100kmウルトラマラソンのラスト10kmをイメージして、痛みを堪えて前へ進む。

f:id:rockgack:20201204213012j:image

どうにかこうにか15kmジョグ

今日ほど15kmが遠く感じた事はないかも。

まぁ、脚にとどめ刺して超回復、地脚強化、根性増強にはよかったかもかも。

f:id:rockgack:20201204213235j:image

頑張れ!いがぐり坊主の受験生!

しかし、足がでかいな〜(28cm)

明日も頑張っていこうね!