ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

春はすぐソコ 140km/週ランニング

2月23日(日) 天皇誕生日

先週の木曜日からランニングトレーニングを再開した。

先週は4日間で79kmランニング。

今週は140km/週を達成してやろうと目論む。

ダラダラ距離を稼いでもトレーニングにならないので、2-3回はスピード練習も組み込む。

ただ、先週の疲労感もあり、仕事もフルワークでありで、なかなか…

昨日の土曜日もお昼過ぎで仕事が終わって、いつでも走り出せる状況だったが、1時間くらい医局のソファーで脳死状態(笑)

思った以上に疲労が溜まってた。

今朝は18kmジョグ。

ゆっくりゆっくり…

帰宅して掃除、皿洗い、洗濯…

お昼からはお義姉さんの100日の法要。

やっぱり、まだ実感がない。

帰宅して少し昼寝。

夕方から超絶重たい身体にムチ打ってジョグへ。

10kmほどウォーキングジョグ。

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山国川中津城

夕陽に照らされたススキが綺麗
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山国川の河口付近

海の広大さを感じる

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山国川中津城と八面山

中津市の最強コンボ

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なんとか140km/週ランニングを完遂!

疲れたけど心地良し。

陽が長くなり、菜の花、タンポポ、めじろ、梅の花を見てると春はもうすぐだな〜と感じる。

こういう季節の変わり目を、あと何回感じることができるのか…

お義姉さんの法要の後で、いろいろ考えさせられたが、答えが分かった!

今!

今を楽しむ、苦しむ、考える!

そんで、飲めるうちは飲む!

明日からも頑張ろう!