1月20日(日)
発熱の再燃はないものも、咳嗽と倦怠感は持続。
ただ、もうじっとしておく事に飽きた。
今日から強制的に再起動する。
まずは、職場へ向かい休日業務。
帰宅して10:00からZwiftレースへ。
Tour de Zwift Stage6
病み上がりでいきなりバーチャレース(笑)
しかも山頂ゴール!
どうせヘナチョコなんで、今の自分の最大値で踏み込んでいく。
登り区間はAve.230w程度がやっと(笑)
まぁ、こんなもんだろう。
終了後は咳と血痰が持続…
10日ぶりのトレーニング…いきなり頑張りすぎたか…
途中まで群馬が頑張ってたが、アンカー走者の福島県の選手 (東洋大 箱根区間新)が中盤で抜いてそのまま優勝!
大分県は35-40位くらいか。
その後、ランニングへ出発。
20kmランニング
久しぶりだったので、最後2kmはヘタレ状態。
よく見ると、鼻水ズルズル(笑)
夕飯前にちょっと贅沢
とっても美味しいベルギービールだ。
明日からじんわり頑張ろう。