6月16日(土)
お昼までは通常業務。
16時まで居残り当番。
で、夕方からランニングへ出発。
10kmくらいかなぁ?と、5分/kmペースで適当に走る。
凍らせた携帯ボトルが意外にもったので、15kmくらいを目標に走った。
帰宅して、娘と近所の自転車屋さんへ。
初めてのマイ自転車を買いに行く。
気に入った自転車がすぐに見つかって大喜び。
早速、自転車屋さんからお家まで乗って帰る。
兄ちゃん2人と違って大切に乗ってくれそうだ(笑)
夜はW杯のフランスvsオーストリア戦を観戦。
同じアジアオセアニア地区のオーストリアを応援したが、惜しくも敗れる。
6月17日(日)
4:00頃に起きて、W杯のクロアチアvsナイジェリア戦を観戦。
試合終了後に再び布団へ。
日曜日のささやかな贅沢。
ゆっくり7:00に起床して、娘を剣道昇級審査の会場まで送る。
そのまま職場に向かって休日業務。
帰宅して、昇級審査会場までランニングへGo!
10km地点で水分補給
商店の軒先にベンチがあって、子猫が涼んでいた。
残り5kmでゴール。
15kmのランニングであった。
娘も飛び級で昇級!
おめでとう。
娘と嫁さんの3人で、会場近くのアジア料理のお店でランチ。
バンガローとキャンプ場に併設されたお店
帰宅して2時間ほど昼寝…
日曜日のささやかな贅沢その2(笑)
近所の銭湯でサウナ&アイシング。
帰りにスポーツショップで念願のニューシューズを購入!
履いた瞬間に素晴らしさがわかる!
ゆっくり長く走っていこう。