5月26日(土)
5:30に当直室にて起床。
今日は土曜日なのでお昼過ぎまで頑張れば、少し休める。
帰宅して1-2時間ほど微睡む。
ローラー練と仕事の疲労感が強いが、今日もステージレースに臨む。
BBT 第4ステージレース
登坂を含む1周9kmのコースを3周回27km
これまでの平坦よりは上位で勝負出来るのではないか…
第3ステージまででは、ゴール前で散々イジメられたスプリンター達を登坂でイジメてやろう!
ホンモノのクライマーからはイジメられると思うけど(笑)
スタート1分前
ローラーを回す前は疲労感が強すぎてダメかなぁ?と思ってたが、レースが始まると全部忘れてた(笑)
開始5分で先頭集団形成
最初の登坂でサイヤ人(FTP5倍以上)数名を見送る。
スーパーサイヤ人になれなかったサイヤ人は後ほど落ちてくるはずだし、地球人は地球人で競う(笑)
先頭5名、追走6名って感じでレースは進む。
2周回目の登坂で追走集団の分断を狙ってアタック!
追走集団から3名ほど千切る
ここからは仲良く3人で回す。
スーパーサイヤ人になれずに落ちてきたサイヤ人を数名食らってペース走。
地球人3人とサイヤ人1人で回す
前方に燃え尽きたサイヤ人が1人…トレーニングとしてはコレが正解かもしれない。
自分の限界までレヴェル以上の闘いをする。
敬意を払いつつ千切る(笑)
ゴール前600mからロングスパート
エアロブーストを使って抜かれたので、自分も慌てて禁断のアイテム使用(笑)
88人中7位
Ave.260w 4.2w/kg
登坂で自分なりに勝負出来たのでOK。
週末のご褒美に久しぶりのヒューガルデン
ツアーオブベルギーだけにベルギービールが飲めて良かった。
そろそろ実走が恋しくなってきた(笑)
明日ものんびりと頑張ろう。