ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

30分で昇天のブタ野郎

3月23日(金)

そろそろペダルでも回すか…

なぜかフトそんな気持ちになったブタ野郎。


このままでは、ブログのタイトルが“ビール大好き!ブタ野郎”になってしまう(笑)


現実から逃げまくってるので、ある意味でタイトルは適当であるが…


適度な減量とアブローラー&プッシュアップバーは継続していたので、身体のキレ自体はそれほど悪いと感じない。


ただランニングを含めた有酸素運動は全くしてないし、心拍を上げるような運動も皆無。


夕食後に30分ほど固定ローラーを回してみた。

200w程度で心拍は160オーバー!

もうヤケクソで途中のスプリントポイントでモガいてみた。

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心拍193!

死ぬかと思った(笑)

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っていうか死んだ(笑)


上半身と体幹はまだついてこれてる。

が、心肺機能と脚はかなり錆び付いてる。


まぁ、慌てずゆっくりじっくり上げていこう!


ところで…

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先日飲んだベルギービール

めっちゃ美味しかった。

ただ、めっちゃ高い(笑)


そんな庶民の味方が…

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ホワイトベルグだ!

第3のビールに分類される。

100円ちょっとでベルギー白ビールっぽい味を楽しめるのだ。


ボチボチ飲んで乗っていこう(笑)