ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

Training Peaksがえらいことに

9月6日(水)

今日は仕事の関係でローラーはお休み。

アブローラーは時間をみつけてコロコロと。

 

久しぶりにTraining Peaksを開いてみた。

7/9のツールド宮古島から実走なし。

8/3の受傷(臀筋内血腫)からローラーすらなし。

 

CTLは…、

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30!

ダダ下がり(笑)

逆に、これだけ乗らなくても30を維持できるのか!

ニーバリがステージ優勝できそうなコースレイアウトに見えてきた(笑)

 

今週はゆっくり体を自転車に馴染ませる。

来週からはATPに則ってトレーニングを継続しよう。