ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

レスト

晩夏を堪能

8月30日(日) 起床後、職場に向かい休日業務。 特に問題なく終了。 帰宅してのんびりと過ごす。 天気はいいが、このご時世である、遠出できない状況だ。 ベースの練習に励みたいところだが、ばね指の症状が増強してきたため、土日はお休みとした。 それならば…

Level 2

8月27日(金) 先週からの当直続きで、ちょっぴり疲労感あり。 今日はお昼過ぎで業務終了。 帰宅して1時間ほどベースの練習。 その後、地元のシネコンへ。 虎狼の血 Level 2 前回、大上(役所広司)にボコボコに鍛えられた日岡(松坂桃李)が主役 貸し切り! ひと…

ダダリオ

8月22日(日) 新型コロナウイルス感染の拡がりに、気が滅入る日々を送っている。 が、恐れて嘆いていてもしょうがないので、立ち向かっていくしかない。 自分の身を守るコト(感染制御努力)が周囲を守るコトに繋がる。 早期発見、早期治療へ。 さて、ダダリオ…

Are you hungry?

8月20日(金) 水曜日の朝から木曜日の夜まで摂取したのは、十分な水とブラックコーヒー(2杯)、それとゴーヤチャンプルーのみ。 空腹感を楽しむ感覚。 野生動物では、ごく普通のコトなのでは。 飼い犬や飼い猫、動物園の動物達の中には肥満体が見られるが、野…

ファスティング

8月18日(水) デブっちまった悲しみに… 最近は体組成計に乗って、悲惨なデータを目の当たりにしても動じなくなっている… 受け入れてしまっている…デブを! お盆前後の低気圧前線で雨続きを言い訳にして、ランニングもずっとお休み。 これではいけない! とい…

Made in Japan

7月8日(木) 5:00AM 当直室にて起床。 深夜帯には急患はなく、平和な夜でなにより。 当直明けも通常業務。 18:30に仕事を終えて帰宅。 みんなで暑い中、汗をかきながら鍋を囲む。 夕食後に2時間ほどベースの練習。 ルーチンワークだ。 お風呂で鍋とベース練習…

よかろうパークキャンプ場ふたたび

6月5日(土) 今日は月に一度の土曜日休みの日。 出勤して朝の仕事を終えて帰宅。 帰省中の次男坊と少し話をして、お昼頃に出発。 本日の目的地は、院内町にあるよかろうパークキャンプ場だ。 以前、真冬に泊まった時は自分ともうひと張りだけだったが、梅雨の…

三角靭帯損傷

2月23日(火) 天皇誕生日 夜間に左足関節の痛みで目が覚める。 アイシングはしていたが、血腫でパンパンに腫脹。 くるぶしが消えた(笑) 靭帯損傷は間違いなしだ。 ひょっとしたら骨損傷もあるかも… 手持ちのロキソニンを内服して朝を待つ。 職場でX線検査を…

まさかの甘口

2月10日(水) 最近思うこと。 市販のカレールーでいちばん美味しいのは、バーモントカレー甘口だ。 さて、今週はいろいろ疲れた。 まだ真ん中だけど(笑) 本でも読んで寝よう。 明日は登れるかな? ボチボチ頑張ろう。

なんにもない

2月9日(火) 6:00前に当直室にて起床。 昨夜は2:00AM頃からウトウト。 若干の睡眠不足だが、通常業務へ。 午後からは隙間時間にふと意識消失。 うむ、睡眠不足だ。 帰宅途中、リクガメのフードトレイを購入。 車の中で、なぜかはじめ人間ギャートルズのエンデ…

バーティカルブースト

2月8日(月) さて月曜日…1週間の始まり。 今週ものんびり頑張っていく。 朝から通常業務。 夕方からは、そのまま当直へ。 来月6日に水上バーティカルブーストが開催予定だ。 上田瑠偉選手も走る 九州で初めてのバーティカルレース。 コースも魅力的だ 走って…

inov8

2月4日(木) シューズ問題の解決なるか? Amazonで購入したシューズが到着。 イギリスのinov8 イノヴェイトは以前から名前は知っていたが、どんなシューズなのかは全然知らなかった。 自分の理想のシューズを探していたところ、イノヴェイトのシューズを知っ…

シューズ問題

2月3日(水) ピークランニングでいろんな山を走るようになって考えていること。 シューズ問題だ。 ロードランニングでは27.5cmのシューズでソールは厚くても薄くても気にならない。 Nike、Hoka、Onなどのメーカーの差もあまり感じない。 ロードの場合、自分の…

Born To Run

1月30日(土) 今朝はゆっくり6:30起床。 膝の調子も問題なし。 追い焚き朝風呂で目を覚まして出勤。 今日はお昼までは通常業務で、午後から日直当直で明朝まで仕事。 さて、昨夜、次男坊と観た映画。 カセットテープダイアリー 移民の高校生がブルース・スプ…

食欲と走欲

1月28日(木) 今日から減量開始。 左膝(腸頸靱帯炎)の痛みは軽くなっている。 だが、少し歩いたり、階段を登ったりすると徐々に痛みが出てくる。 今日までは我慢しよう。 食欲と走欲の我慢。 走ったら食べられるのに(笑) と言いつつ少しだけ。 ワゴンセール…

腸頸靱帯炎

1月27日(水) 日曜日のピークランニングの下りの時に、左膝外側の痛みが出現。 走り終えてからは痛みもなく、一過性の痛みかなと思っていたが、どうやら痛めたようだ。 場所からすると、腸頸靱帯炎だろう。 週末に数日間続けて、林道や舗装路を走って下った事…

鳥まっしぐら

1月26日(火) 今朝は5:00に当直室にて起床。 まだ外は真っ暗。 シャワーを浴びて業務開始。 午前中は外来と検査。 午後は手術。 当直明けの夕方は、さすがに眠い。 帰宅して夕飯前に放鳥。 粟穂にまっしぐら 食欲旺盛で安心。 なんとか無事に初めての冬を乗り…

働くおじさん

1月25日(月) 朝6時でもまだまだ真っ暗。 早く日が長くなってくれるといいなと思いつつ出勤。 週末のピークハントの疲労感は少しだけ。 午前は検査と外来、午後は手術。 夕方からは当直業務。 昨夜のオカメインコ達 子供の頃、NHKの働くおじさんを見て、犬を…

Bear Bell? Boar Bell!

1月21日(木) 今朝は5:30に当直室で目覚める。 AM1時過ぎからウトウトし始めたので、睡眠時間としては十分。 けれども、やはり熟睡とはいかず、眠りが浅くなるのは仕方がない。 今日も夜までしっかり働く。 なんだかんだで仕事が降ってくる。 今週はずっとこ…

ファミマの塩パン

1月20日(水) 今朝はのんびり6:30起床。 空気が乾燥しているのか、左の口角のひび割れが痛む。 久しぶりにリップクリームを塗ってみた。 冬の必需品かもしれない。 今日も朝から仕事が立て込んだ感じだったが、午後からはちょっとだけ余裕あり。 そんでそのま…

気分転換が重要

1月19日(火) 今朝は5:30頃に起床。 睡眠時間は8時間…十分すぎる休養。 気持ちが負に傾いた時は、ひたすら寝るに限る。 まだ行動するには時間があるので、新大分百山をパラパラと読みながら、次はどの山を登ろうかと画策する。 朝の贅沢なひと時だ。 と、気持…

メシネルな1日

1月18日(月) 今日もガッチリ仕事。 帰宅すると、なんとなく家の中が嫌な雰囲気… 今日は疲れてたので、みんなのご機嫌を取り繕うのも面倒くさくなり、夕食後にそのまま布団へ直行。 なんとも面倒くさいメシネルな夜。 こんな日もある。 明日はどうだろう? の…

歩いていこう

1月14日(木) 今朝は6:00に当直室にて起床。 当直明けだが、今日もみっちり労働だ。 ちょっと疲れて帰宅。 ベンジーをゲージ外の散歩へ。 テクテク歩く 自分もテクテクゆっくり前に歩いていこう。 明日は山に行けるかな? ボチボチ頑張ろう!

不思議な映画

1月13日(水) 今日も朝から13時過ぎまでみっちり仕事。 遅い昼食をとって、午後からの業務へ。 そのまま当直業務。 さて、先日、次男坊と観た映画。 TENET テネット クリストファー・ノーラン監督 勝手に評価 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ ダークナイトで衝撃を受けた監督。 (…

ご褒美の1本

1月12日(火) あっという間の1日… 朝からお昼までノンストップに仕事。 午後からは2例縦並びの手術。 19時過ぎに終了。 帰宅途中に娘の塾のお迎え。 夕飯前にとっておきのビールを1本だけ。 シメイレッド 何気なく断酒の禁を破っているが、2021年は何事もバラ…

バランスが大事

1月10日(日) 今朝も雪が積もって路面がツルツル… 歩いて出勤して休日業務。 帰宅して朝ごはん。 昨夜のフグ鍋の出汁で作った雑炊。 とっても美味しかった。 同梱のポン酢が美味! 大津屋のふくしょうゆ。 味のバランスが最高。 さて、路面がツルツルでは登山…

風が吹けば桶屋が儲かる

1月7日(木) 寒波到来。 朝から吹雪いたり、止んだり。 風はとても冷たい。 風が吹けば桶屋が儲かる的な展開で、本日急遽、当直する羽目に(笑) まぁ、しょうがないので、しっかり働こう。 そんなわけで、今日もトレーニングなし。 こんな週もあるよね。 さ…

ワーカホリックではない

1月6日(水) 仕事に追われて1日が終わった(笑) もちろんトレーニングどころではない。 こんな日もあるね。 明日もボチボチ頑張ろう。

新大分百山

1月5日(火) 唐突だが、2021年の目標を決定。 大分百山を登頂 今年もウイルス感染対策で、JSAなどの競技会の参加や公共交通機関での移動は厳しいかもしれない。 具体的な目標も定まらず、なんとなく走ってるのも面白くない。 そんなわけでの大分百山なのだ。 …

ボチボチ

1月4日(月) 今日から仕事始め… っていうか、お正月からガッチリ働いているので、あまりそういう気分ではない(笑) いつも通り、安全確実に頑張ろう。 受験生の雰囲気ゼロな次男坊 鳥と遊びながらデッサン中… 今日は本当にいろんな事があった。 いろいろある…