ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

2022-03-02から1日間の記事一覧

左足関節捻挫

3月2日(水) 3日間は休息したので今日は走ろうと計画。 まずは次男坊を駅に送って、動物達のお世話をして1日のスタート。 出勤ランニング 走り始めると、やはり左足関節の痛みと不安定感が出現。 無理せず真っ直ぐの着地を意識して走る。 昼食後のショートラ…