1月28日(金) 断酒77日目 断酒を始めて11週間。 このまま、このまま。 昨日あたりから腰痛が出現。 当直のし過ぎか？（笑） 様子を見ながら無理せずいこう。 今朝の次男坊は目覚めもよくエクセレント。 出勤ランニングへ。 腰痛はあるのだが、走り出すと身体…