ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

2022-01-08から1日間の記事一覧

疲労抜きジョグな1日

1月8日(土) 断酒57日目 昨日の八面山ランニングの疲労感あり。 なんとなく脚全体が重たい感じ。 スロージョグで疲労抜きつつ出勤ランニング。 ジョグの後は、少し身体が軽くなるから不思議だ。 午前中は通常業務。 救急車対応しつつ時間が過ぎる。 お昼過ぎ…