ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

2021-12-12から1日間の記事一覧

海岸ランニング

12月12日(日) 断酒30日目 今日は日曜日。 金土の低山ランニングで脚の疲労感はMAX。 ゆっくり6:30に起床、シャワーを浴びて出勤。 脚の疲労回復をかねててくてく歩いて出勤。 休日業務を終えてテクテク帰宅。 歩くと脚の疲労感が抜けてくる。 晩ごはんの残り…