12月19日(土) 昨夜は次男坊と0時過ぎまで映画を観たのでちょい寝坊気味で起床。 30km走の疲労感もあったのかも。 出勤して通常業務を遂行。 お昼過ぎにて仕事終了。 さて、今日はどこを走ろうか… 昨日は30kmのロングジョグ。 では今日は久しぶりのトレイルで…