ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

2020-02-23から1日間の記事一覧

春はすぐソコ 140km/週ランニング

2月23日(日) 天皇誕生日 先週の木曜日からランニングトレーニングを再開した。 先週は4日間で79kmランニング。 今週は140km/週を達成してやろうと目論む。 ダラダラ距離を稼いでもトレーニングにならないので、2-3回はスピード練習も組み込む。 ただ、先週の…