4月10日（火） 今朝は5：30頃に当直室にて目が覚める。 1週間の始まりの月曜日に当直すると、もう職場にどっぷりって感じになる(笑) といっても週1回目の当直明けなので 、まだまだ全然頑張れる。 が、夕方には軽くポンコツ状態… やっぱ初老に当直明けは堪え…

Alpe du Zwift