4月1日（日） ゆっくりと7：00起床。 昨夜のBBQの片づけを淡々と。 まずはZwiftで軽く脚を回す。 エイプリルフール仕様なのか、Zwift上の自転車がレゴブロック調のママチャリになってた(笑) 45分間だけクルクル回した。 午後から3カ月ぶりの実走へ！ ここは…

3か月ぶりの実走（HMZクライム）