ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

2017-12-31から1日間の記事一覧

来年に向けて

12月31日(日)左第10肋骨骨折 受傷7日目まだ体動時の痛みは強い。ゆっくりと起床。まずはヘイマンを目指しZwiftへ。1時間ほどクルクル回す。強度? なんの話し?みたいな感じ。職場へ出向き休日業務。帰宅して、ちょこちょこと掃除など。お昼はサラダと蒸しチ…