ブタ野郎は荒野をめざす

バーティカル一直線 

2017-10-04から1日間の記事一覧

寝ない方がいいのか?

10月4日(水) Base 2-3 昨夜は当直。 3:00と4:00にCallあり。 こうなるともう寝付けない。 なぜか目が冴えてしまうのだ。 今夜も仮眠程度で睡眠終了。 いつものこと。 せっかくならと1時間ほど固定ローラーを回す。 2.5倍〜3倍程度の軽め耐久走。 程よく汗を…